Ch\u00e8re V\/,<\/p>\n\n\n\n
\u00c7a bouillonne cette semaine, j’ai l’impression que la bonbonni\u00e8re est pleine mais les bonbons sont coll\u00e9s entre eux je n’arrive pas \u00e0 en attraper un petit bien rond et bien pr\u00e9cis.
Je vais donc commencer par le d\u00e9but de la semaine : lundi j’ai pleur\u00e9. Je me suis retrouv\u00e9e \u00e0 pleurer dans la rue en marchant, marcher \u00e9tait la seule chose qui me paraissait faisable alors j’ai encore march\u00e9. Quand je m’arr\u00eatais je n’\u00e9tais pas bien, alors je recommen\u00e7ais \u00e0 marcher.<\/p>\n\n\n\n
Je ne sais pas depuis combien de temps je n’ai pas \u00e9t\u00e9 d\u00e9prim\u00e9e ainsi, profond\u00e9ment, sans \u00e9v\u00e9nement ou raison. Un genre de peine pure et enti\u00e8re. C’\u00e9tait un collapse comme j’en connais r\u00e9guli\u00e8rement (toutes les quelques ann\u00e9es aujourd’hui, tous les quelques mois quand j’avais 25 ans…). Un signe de ponctuation dans ma vie que je connais bien. En y r\u00e9fl\u00e9chissant, je crois m\u00eame que c’est un point virgule.<\/p>\n\n\n\n
Je te passe toutes les interpr\u00e9tations possibles et imaginables, parce que justement c’est cela que je voulais partager ici. Cet \u00e9tat n’a pas d’histoire.
Cet \u00e9tat, il est autosuffisant. Il existe, il est palpable, quand il est l\u00e0, \u00e0 cet instant, il est important, grave, profond, il m’\u00e9branle.M\u00eame si il n’est pas li\u00e9 \u00e0 un \u00e9v\u00e8nement, m\u00eame si objectivement il n’y a pas de raison qu’il s’\u00e9l\u00e8ve. Il ne faut pas tourner les talons, l’ignorer, faire comme si il n’existait pas.Cet \u00e9tat, il est violent. Quand il est l\u00e0 j’ai besoin de repli, de protection, de douceur et d’inaction.Cet \u00e9tat, \u00e7a n’est pas “c’est l’hiver, il fait gris, tu es fatigu\u00e9e, tu as trop pris sur toi, tu n’es pas superwoman…”.Cet \u00e9tat \u00e7a n’est pas “repasse en revue tes derniers mois, ta derni\u00e8re ann\u00e9e, il y a forc\u00e9ment une explication, cherche encore”.Cet \u00e9tat ne pars pas en “faisant ci, faisant \u00e7a”.<\/p>\n\n\n\n
Je revendique ce droit \u00e0 \u00eatre tr\u00e8s mal, juste ici et maintenant, et \u00e0 avoir \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s bien, pendant longtemps et juste avant.
Je revendique le fait que c’est grave, pendant peut \u00eatre 24 ou 48h. Mais que \u00e7a n’existe plus apr\u00e8s.Si avant je suis heureuse, et apr\u00e8s aussi, \u00e7a ne minimise pas le trou noir dans lequel je suis \u00e0 ce moment l\u00e0. Je n’ignore pas le bien \u00e0 l’\u00e9chelle de ma vie, il n’est juste plus l\u00e0 \u00e0 ce moment-l\u00e0.<\/p>\n\n\n\n
Je revendique aussi le fait que quand c’est fini, il n’y a pas de faux semblant. Quand c’est fini, je suis bien, et c’est vrai. Je n’ignore pas le mal qui s’est invit\u00e9 dans ma vie, il n’est juste plus l\u00e0.
Voil\u00e0, je voulais crier au monde \u00e0 travers toi et ce bonbon que je revendique ce droit \u00e0 \u00eatre “une successions d’\u00e9tats d’\u00eatre” et \u00e0 \u00eatre dans l’\u00e9tat ou je suis au moment o\u00f9 je le suis. Ne pas \u00eatre jug\u00e9e comme une histoire coh\u00e9rente sur la dur\u00e9e, ou r\u00e9sum\u00e9e \u00e0 une v\u00e9rit\u00e9 “moyennis\u00e9e” sur la dur\u00e9e. Ne pas \u00eatre interpr\u00e9t\u00e9e comme \u00e9tant “dans le vrai” ou “dans le faux” \u00e0 certains moments alors que je suis simplement dans ma vie \u00e0 chaque instant.<\/p>\n\n\n\n
Alors oui c’est d\u00e9stabilisant, oui c’est bizarre, mais c’est la r\u00e9alit\u00e9.
John Welwood disait, avec de bien plus jolis mots, que la vie est sch\u00e9matiquement comme une succession de vagues, ou bien de sommets et de vall\u00e9es. Il ne sert \u00e0 rien d’avoir peur quand on est en haut puisque l’on va de fa\u00e7on certaine redescendre \u00e0 un moment, et il ne sert \u00e0 rien de d\u00e9primer lorsque l’on est en bas puisque l’on va forc\u00e9ment remonter un jour.Mais avec la pratique, la m\u00e9ditation, la concentration, l’\u00e9veil… (appelle cela comme tu le souhaites), on acquiert quelque chose qui fait que les vall\u00e9es sont moins profondes. On a alors l’impression que l’on est moins heureux, moins euphoriques des sommets. La v\u00e9rit\u00e9 c’est plut\u00f4t que les vall\u00e9es se sont combl\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n
Je t’embrasse du fond de la vall\u00e9e, ce bonbon colle un peu mais finalement il est sorti du pot !<\/p>\n\n\n\n
F\/. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ch\u00e8re V\/, \u00c7a bouillonne cette semaine, j’ai l’impression que la bonbonni\u00e8re est pleine mais les bonbons sont coll\u00e9s entre eux je n’arrive pas \u00e0 en attraper un petit bien rond et bien pr\u00e9cis.Je vais donc commencer par le d\u00e9but de la semaine : lundi j’ai pleur\u00e9. Je me suis retrouv\u00e9e \u00e0 pleurer dans la rue … Continue reading Je suis une succession d’\u00e9tats, pas une histoire coh\u00e9rente<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/386"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=386"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/386\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":390,"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/386\/revisions\/390"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=386"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=386"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=386"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}