Hello V\/ !<\/p>\n\n\n\n
Je t\u2019\u00e9cris depuis \u201cParis au mois d\u2019ao\u00fbt\u201c !
Je ne sais pas si tu as lu le roman \u00e9ponyme, mais je crois que tout est encore valable dans ce livre qui commence pourtant \u00e0 dater. Tu me disais que tu avais toujours du mal \u00e0 imaginer que des gens travaillent \u00e0 Paris au mois d’ao\u00fbt et c’est vrai, c’est un espace temps \u00e0 part. Cela me fait r\u00e9aliser que la fronti\u00e8re entre travail\/vacances et pro\/perso est de plus en plus poreuse pour moi, et au bon sens du terme.<\/p>\n\n\n\n
Je me souviens d\u2019une \u00e9poque o\u00f9 les notions de rentr\u00e9e \u00e9taient tr\u00e8s marqu\u00e9es, souvent appr\u00e9hend\u00e9es, rarement agr\u00e9ables. O\u00f9 les dimanches soir \u00e9taient synonymes d\u2019une l\u00e9g\u00e8re angoisse. O\u00f9 consulter ses mails hors “temps de travail” \u00e9tait tabou sous r\u00e9serve d\u2019introduction du monde du travail dans la sph\u00e8re priv\u00e9e<\/p>\n\n\n\n
Dans la vie, je trouve que ce qui est rude ce sont les d\u00e9brayages-embrayages, ces faux passages d\u2019un univers \u00e0 l\u2019autre ou d\u2019une posture a l\u2019autre. Je dis “faux” car \u00e9riger des barri\u00e8res alors que la vie est un tout et cloisonner les univers alors que tout existe \u00e0 chaque instant n\u2019a \u00e9t\u00e9 ni tr\u00e8s efficace ni tr\u00e8s utile pour moi.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n
Aujourd\u2019hui les transitions sont plus douces et me coutent moins d’\u00e9nergie. C’est mon esprit qui change de focus et qui reste “l\u00e0 o\u00f9 il est quand il y est” avec moins de peine et moins de lutte. Je n\u2019ai plus l\u2019impression de travailler quand je traite des sujets de travail pendant mes vacances, ni de ch\u00f4mer quand je parle d’un sujet personnel avec les \u00e9quipes. J’ai toujours des moments d’envie ou pas envie, \u00e7a \u00e7a ne change pas ! Mais \u00e7a n’est plus un poids.<\/p>\n\n\n\n
Je me souviens d\u2019une \u00e9poque o\u00f9 les notions de rentr\u00e9e \u00e9taient tr\u00e8s marqu\u00e9es, souvent appr\u00e9hend\u00e9es, rarement agr\u00e9ables. O\u00f9 les dimanches soir \u00e9taient synonymes d\u2019une l\u00e9g\u00e8re angoisse. O\u00f9 consulter ses mails hors “temps de travail” \u00e9tait tabou sous r\u00e9serve d\u2019introduction du monde du travail dans la sph\u00e8re priv\u00e9e.
Dans la vie, je trouve que ce qui est rude ce sont les d\u00e9brayages-embrayages, ces faux passages d\u2019un univers \u00e0 l\u2019autre ou d\u2019une posture a l\u2019autre. Je dis “faux” car \u00e9riger des barri\u00e8res alors que la vie est un tout et cloisonner les univers alors que tout existe \u00e0 chaque instant n\u2019a \u00e9t\u00e9 ni tr\u00e8s efficace ni tr\u00e8s utile pour moi.
Aujourd\u2019hui les transitions sont plus douces et me coutent moins d’\u00e9nergie. C’est mon esprit qui change de focus et qui reste “l\u00e0 o\u00f9 il est quand il y est” avec moins de peine et moins de lutte. Je n\u2019ai plus l\u2019impression de travailler quand je traite des sujets de travail pendant mes vacances, ni de ch\u00f4mer quand je parle d’un sujet personnel avec les \u00e9quipes. J’ai toujours des moments d’envie ou pas envie, \u00e7a \u00e7a ne change pas ! Mais \u00e7a n’est plus un poids.<\/p>\n\n\n\nLa question est : qu\u2019est ce qui a chang\u00e9 ?<\/p>\n\n\n\n
Un courant de fond probablement en premier lieu : la m\u00e9ditation, l\u2019apaisement \u00e9motionnel ont fait beaucoup. Prendre les choses comme elles viennent, penser la vie comme un tout et avoir le courage de faire face \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 telle qu’elle est sans ambages… Un exercice sans cesse renouvel\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Ensuite, le r\u00e9sultat de choix conscients sur le long terme : je trouve de l’int\u00e9r\u00eat et du plaisir \u00e0 ce que je fais, le travail n’est pas associ\u00e9 syst\u00e9matiquement au labeur. J’ai acquis une confiance dans ma capacit\u00e9 \u00e0 d\u00e9livrer et r\u00e9agir, sans peurs et avec moins d’h\u00e9sitations. Je me donne plus souvent la libert\u00e9 de faire quand\/comme je veux. Je sais pourquoi je suis l\u00e0, et je vis plus dans la r\u00e9alit\u00e9 que dans la th\u00e9orie des possibles.
De fa\u00e7on plus pragmatique, j’ai sans doute une vie plus \u00e9quilibr\u00e9e au global, moins “d\u2019accessoires” n\u00e9cessaires dans les diff\u00e9rents domaines, plus de frugalit\u00e9, une bonne organisation, une meilleur hygi\u00e8ne de vie…la base, mais \u00e7a ne l’\u00e9tait pas pour moi \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\nEt puis je suis la m\u00eame, moi-m\u00eame, dans toutes les sph\u00e8res. L’ann\u00e9e de free-lance a aid\u00e9, qui a acc\u00e9l\u00e9r\u00e9 le fait que mon travail et ma vie soient beaucoup plus coh\u00e9rents et imbriqu\u00e9s. Du coup, il se cr\u00e9e un continuum qui fait qu’il n’y a plus de dimanche soir ! C’est un soir comme les autres. Et si \u00e7a n’est pas le cas, c’est beaucoup plus facile \u00e0 supporter car je sais que cela passera et que \u00e7a n’est pas une fatalit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Tu sais, en cherchant bien, il y a surtout une chose : j’ai beaucoup de chance. Les conditions et mon entourage en ce moment sont vraiment tr\u00e8s favorables. Je ne ma\u00eetrise rien, et cela peut changer. Alors gratitude, humilit\u00e9 et joie!<\/p>\n\n\n\n
Et le jour ou le dimanche soir sera \u00e0 nouveau le bord de la falaise je sais que je pourrai t’appeler \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n
Bises ! <\/p>\n\n\n\n
F\/.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hello V\/ ! Je t\u2019\u00e9cris depuis \u201cParis au mois d\u2019ao\u00fbt\u201c !Je ne sais pas si tu as lu le roman \u00e9ponyme, mais je crois que tout est encore valable dans ce livre qui commence pourtant \u00e0 dater. Tu me disais que tu avais toujours du mal \u00e0 imaginer que des gens travaillent \u00e0 Paris au … Continue reading Il n’y a plus de dimanche soir<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[53,34,54],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=219"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":313,"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219\/revisions\/313"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=219"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=219"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lupsidedown.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=219"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}