Re-bonjour V\/ !<\/p>\n\n\n\n
Apr\u00e8s une p\u00e9riode de production de bonbons un peu laborieuse de ma part, je prend de l’avance cette fois ! Merci \u00e0 toi d’avoir soutenu le rythme ces derni\u00e8res semaines et d’avoir, avec une main de fer dans un gant de velours, permis que nous continuions nos \u00e9changes qui me sont chers autant qu’\u00e0 toi !<\/p>\n\n\n\n
J’ai partag\u00e9 et diffus\u00e9 r\u00e9cemment avec toi et deux autres amies proches une phrase. Elle me vient d’une femme qui m’a beaucoup aid\u00e9e et inspir\u00e9e, et j’ai envie d’y revenir ici. Dans une p\u00e9riode assez difficile pour moi il y a longtemps, elle m’a dit :<\/p>\n\n\n\n
“Avant de chercher \u00e0 l’ext\u00e9rieur comment combler ou remplir, il faut d’abord apprendre \u00e0 soutenir ce vide”<\/p>Itaka<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n
Je n’ai pas compris tout de suite, et puis c’est devenu un s\u00e9same pour moi, que je ressasse comme un mantra depuis lors, pour qu’il diffuse \u00e0 tous vents.<\/p>\n\n\n\n
Le vide, c’est celui que l’on ressent quand il y a trop d’espace, trop de possibles. Parce que l’on n’a rien pr\u00e9vu comme activit\u00e9, qu’il n’y a pas de contraintes et que le temps est ouvert, b\u00e9ant devant nous. On en r\u00eave souvent et finalement quand cela se pr\u00e9sente il y a un moment d’h\u00e9b\u00e9tude, un r\u00e9flexe de “je fais quoi maintenant tout de suite ?”.<\/p>\n\n\n\n
Un autre vide, c’est celui laiss\u00e9 par l’absence, d’un \u00eatre cher ou d’un compagnon de route, ou plus simplement de ceux qui partagent habituellement notre vie quotidienne. Ou simplement celui d’un week-end ou d’une soir\u00e9e sans contacts avec le monde ext\u00e9rieur.<\/p>\n\n\n\n
Et puis il y a le vide de sens, que certains ne connaissent pas, que j’ai d\u00e9couvert assez tard pour me souvenir comment c’\u00e9tait avant (avant j’avais un m\u00e9canisme dans la t\u00eate qui ne s’enrayait jamais, je trouvais que les gens se posaient des questions compliqu\u00e9es, et j’\u00e9tais bonne en Maths). Je l’appelle maintenant faille ou vide existentiel(le). Il nous rattrape parfois alors m\u00eame que l’on est dans une soir\u00e9e entour\u00e9e de beaucoup de gens, qui ne voient pas le trou \u00e0 l’int\u00e9rieur de toi.<\/p>\n\n\n\n
Bref, tu vois de quoi je parle puisqu’il t’a visit\u00e9e r\u00e9cemment, ce vide dans sa version positive du “champ des possibles”.<\/p>\n\n\n\n
Soutenir ce vide, \u00e7a veut dire r\u00e9sister \u00e0 la tentation de ne pas le regarder, de l’\u00e9viter, de le combler. Au moins un peu. Commencer par ne pas agir (c’est pas instinctif), le ressentir (c’est pas dr\u00f4le), le contempler (\u00e7a peut angoisser, \u00e7a peut faire mal) et puis rester avec (c’est assez \u00e9trange au d\u00e9but). Et puis l\u00e0, une d\u00e9tente se cr\u00e9e, une urgence disparait, une angoisse s\u2019apaise. On peut se demander “de quoi on a besoin” et pas “ce qu’on va faire”. Si l’on arrive \u00e0 faire \u00e7a, petit \u00e0 petit, la peur du vide disparait, on ne tombe pas dans le vide, et le vide aussi finit par se dissoudre. C’est ce qu’on appelle le vide fertile !<\/p>\n\n\n\n
(Si, je te jure, le vide \u00e7a se dissout. Si si.)<\/p>\n\n\n\n
(Non, je ne vais pas te mentir, je n’y arrive pas \u00e0 chaque fois. Non non.)<\/p>\n\n\n\n
Mais \u00e7a m’a chang\u00e9 la vie!<\/p>\n\n\n\n
Grosses bises!<\/p>\n\n\n\n
F\/.
<\/p>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
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